CLB Thái Cực Quyền Dương Thị Uông Mạch Hà Nội là một tổ chức nhằm nâng cao sức khỏe về thể chất, trí óc và tinh thần thông qua việc luyện tập thái cực quyền và các nghệ thuật liên quan.

Các hoạt động chính của chúng tôi có liên quan đến nhau và kéo dài

Chương trình sức khỏe người cao tuổi

Chúng tôi đã đạt được thành công to lớn với một chương trình giảng dạy được phát triển đặc biệt, phù hợp với mọi trình độ thể dục và dễ học. Vui lòng liên hệ với chúng tôi để biết thông tin về việc tham gia, để nhận các lớp học về sức khỏe người cao tuổi hoặc để tình nguyện

Phát triển chương trình giảng dạy

Là một hệ thống rèn luyện năng lượng đơn giản được sinh ra để luyện tập và dạy võ thuật cấp cao, được phát triển đặc biệt cho người cao niên như một bộ bài tập dễ học để tăng sức mạnh, tính linh hoạt, sự cân bằng và năng lượng mà ngay cả những người có thể chất hạn chế hoặc mức độ thể lực giảm cũng có thể tiếp cận được. Tuy nhiên, năng lượng tác động thấp và hiệu ứng liên kết cũng khiến các bài tập trở thành một hình thức tập luyện phổ biến cho mọi người ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người bị căng thẳng hoặc dành nhiều thời gian ngồi trước máy tính. Vui lòng liên hệ với chúng tôi để biết thông tin về các lớp CLB Thái Cực Quyền Dương Thị Uông Mạch Hà Nội